Notes

일본식 마사지 학습의 이점

전신의 피로를 풀어줄 마사지를 찾고 있다면 일본 마사지를 고려해 볼 수 있습니다. 이 마사지 방법은 신체에 에너지 포인트가 있으며 이 포인트가 차단되면 불균형이 발생할 수 있다는 이론에 기초합니다. 이 지점에 압력을 가하면 일본 마사지 전문가가 다양한 질병을 치료하고 예방할 수 있습니다. 마사지 절차는 간단합니다. 마사지사가 에너지 포인트를 관리하는 동안 바닥에 누워 있기만 하면 됩니다.


일본 마사지에 사용되는 기술은 여전히 상당히 발전되어 있으며 일본 안마사가 사용하는 기술은 다른 많은 국가보다 훨씬 더 발전되어 있습니다. 몇몇 현대 안마사는 침술사가 사용하는 것과 유사한 기술 스택을 사용합니다. 이러한 종류의 마사지에 대해 더 알고 싶다면 일본 마사지 바디워크 인스티튜트의 웹사이트를 방문하십시오. 거기에서 이러한 유형의 마사지의 이점에 대한 풍부한 정보를 찾을 수 있습니다.


전통적인 일본 마사지 방법에는 고비도와 암푸쿠가 있습니다. 후자는 얼굴의 경락에 초점을 맞추고 기의 균형을 맞추는 역할을 합니다. 이 마사지는 마사지 동작과 깊은 타악기를 결합하여 활력을 주는 트리트먼트입니다. 순환을 촉진하고 독소를 제거합니다. 또한 우리 몸의 두 가지 주요 단백질 성분인 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 촉진합니다. 가장 인기 있는 일본 마사지가 머리와 어깨에 집중된다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.


일본 마사지는 근육을 이완시키는 것 외에도 다른 이점이 있습니다. 그것은 신체를 치유하고 균형을 회복시키는 것을 목표로합니다. Anma라고 불리는 이 기술은 7세기로 거슬러 올라갑니다. 그 기원은 고대 중국 문화로 거슬러 올라갑니다. 서구 세계에서 인기를 얻은 것은 당시 일본 학생들이 중국에서 공부하고 있었기 때문입니다. 그들은 중국에서 마사지 기술을 배우고 일상 생활에서 사용했습니다. 부상에서 회복하는 데 특히 유용했습니다. 일본인은 치유 기술로 마사지를 시행했습니다.


모든 유형의 마사지와 마찬가지로 일본 마사지의 목적은 이완과 치유입니다. 이 관행은 "안마"라고 불리며 7세기에 중국 학생들에 의해 일본에 전해졌습니다. 당시 일본에서 인기를 끌었다. 이 기술은 부상에서 회복하는 무술 학생들에게 특히 도움이 되었습니다. 그 후 마사지 기술은 대대로 전해졌고 사람들이 몸을 건강하고 행복하게 유지하는 방법으로 채택했습니다.


전형적인 일본 마사지는 주무르기와 당기기 기술을 결합합니다. 이 기술을 안마라고 하며 서양에서는 종종 지압이라고 합니다. 두 가지 스타일은 몸의 특정 지점에 도달하기 위해 반죽과 당기기를 사용한다는 점에서 유사합니다. https://web-farm.co.uk/ Anma는 종종 근육통과 뻣뻣함을 완화하는 데 사용됩니다. 서양에서는 스웨디시 마사지가 두통과 편두통을 치료하는 데 사용되지만 수행 방식에서 지압과 다릅니다.


마사지 요법은 수세기 동안 일본의 전통적인 치유 관행에서 중요한 역할을 해왔습니다. 대부분의 일본 마사지 요법은 수천 년 전에 만들어지고 수년에 걸쳐 현대적인 방식으로 변형된 중국 관습을 기반으로 합니다. 17세기에 유명한 시각 장애인 침술사인 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)는 시각 장애인이 치유에 사용할 수 있는 기회를 높이기 위해 이 고대 예술 마사지를 시각 장애인에게 가르치기 시작했습니다.


일본 마사지 기술은 고대 중국에서 시작되었지만 서양에서 인기를 얻었습니다. Anma의 고대 기술을 기반으로 한 중국에서도 인기가 있습니다. 그것은 둘의 기술을 혼합하여 둘의 하이브리드로 진화했습니다. 대부분의 다른 마사지 기술과 달리 Amma는 일반적으로 바닥에서 수행됩니다. 많은 전통적인 아시아 마사지와 마찬가지로 Amma는 종종 매트에서 수행됩니다.


Anma는 전통적인 일본 마사지 요법에 가장 가까운 형태입니다. 중국과 일본의 마사지를 기반으로 하며 주무르기와 쓰다듬기 기술을 사용하여 긴장을 풀어줍니다. Anma 마사지는 Amma라고도합니다. 일본 마사지를 찾고 있다면 지압법에 관심이 있을 수 있습니다. 시노부시라고도 합니다. Anma는 침술 및 기타 전통적인 신체 조절 방법에 대한 탁월한 대안입니다.

일본 마사지의 또 다른 형태는 에너지 경로의 개념을 기반으로 하는 지압입니다. 이러한 경로의 막힘은 에너지 흐름을 방해하여 여러 가지 질병을 유발할 수 있습니다. 이 스타일은 스웨디시 마사지와 유사하지만 오일을 사용하고 매크로바이오틱 접근 방식인 5요소 이론을 사용합니다. Anma는 육체적 및 영적 치유 모두에 사용됩니다. 가장 전통적인 일본 마사지입니다. 합기도는 지압의 가장 효과적인 형태 중 하나입니다.


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