Notes

일본식 마사지 앱은 전신 이완을 제공합니다

일본 마사지의 목적은 사람의 자연적인 에너지 흐름을 회복하고 근육을 이완시키는 것입니다. Anma라고 하는 이 기술은 고대 중국 관습을 기반으로 합니다. 그것은 문화를 연구하기 위해 중국을 여행한 7세기 서기 학생들에 의해 개발되었습니다. 이후 일본인들은 일상생활에서 특히 부상을 입은 무도학생들에게 마사지 방법을 사용하기 시작했습니다. 일본 마사지의 언어와 관습은 오늘날에도 계속되고 있습니다.


Anma는 고대 일본 마사지 기술입니다. 일본에서는 여전히 시행되고 있지만 다른 많은 국가로 퍼졌습니다. 오늘날 이 마사지는 서구에서 더 널리 이용 가능하며 전통적인 요법에 가깝습니다. 스타일은 약간 다르지만 반죽과 당기기를 포함하여 지압과 동일한 기본 기술을 사용합니다. 또한 소화 장애와 스트레스를 치료하는 데 사용됩니다. 또한 피로, 우울증 및 불면증을 완화합니다.


Anma Massage는 일본에서 여전히 인기가 있지만 Shiatsu는 서구 세계에서 더 일반적입니다. 치료사는 다양한 방법과 기술을 사용하여 신체의 다른 부분에 압력을 가할 것입니다. 그들은 손을 사용하여 신체의 다양한 기관을 마사지하여 긴장을 완화하고 신체의 에너지 흐름을 돕습니다. Anma는 또한 긴장을 풀고 삶의 균형을 회복하는 훌륭한 방법입니다. 그리고 일본 마사지 가게에서 제공하는 다양한 유형의 마사지에 대해 문의하는 것을 잊지 마십시오!


Amna는 일본 마사지의 한 형태입니다. Tuina라는 중국 마사지의 파생물입니다. Amna 스타일은 결국 공식적인 정부 면허가 필요한 일본 마사지의 지배적인 스타일이 되었습니다. Namikoshi는 손가락 마사지를 사용하여 어머니의 류머티즘을 치유함으로써 자신의 독특한 마사지 스타일을 연습하기 시작했습니다. 나미코시는 무면허 개업 혐의로 체포됐지만 결국 개업 혐의로 체포됐다. Amna 불법 행위로 체포된 후 그는 정부 면허를 취득하여 대중에게 가르치기 시작했습니다.


지압 마사지는 스웨덴식 마사지와 비슷합니다. 치료사는 원을 그리며 신체의 특정 지점에 압력을 가합니다. 그 목적은 신체의 기(氣)의 균형을 맞추는 것입니다. 또한 혈류를 촉진하고 질병을 예방합니다. 이러한 유형의 마사지는 다양한 건강 문제가 있는 사람들에게 유익한 것으로 알려져 있습니다. 통증 관리에도 도움이 됩니다. 또한 편두통의 위험을 줄입니다.


일본 마사지에 대해 배우고 싶다면 휴대폰에서 무료 앱을 다운로드할 수 있습니다. 수천 년 동안 일본 전통 마사지에 사용되어 온 다양한 스트로크와 기법뿐만 아니라 예술의 기초를 가르칩니다. 또한 다양한 유형의 마사지에 대해 배우고 가장 적합한 마사지를 선택할 수 있습니다. 마사지를 받으면 많은 이점이 있지만 많은 사람들은 올바른 유형의 마사지를 받고 있지 않다는 사실을 깨닫지 못합니다.


Amma의 가장 일반적인 형태는 일련의 기술을 사용하는 일본 마사지입니다. 마사지는 발에서 가장 자주 수행됩니다. Amma에는 지압, 반죽 및 당기기를 포함하여 다양한 기술이 있습니다. 주무르기와 스트레칭을 하는 것 외에 지압으로도 인기가 있다. 독특한 스타일은 건강을 증진시키는 능력으로 가장 잘 알려져 있습니다.


지압은 수세기에 걸쳐 일본에서 발전해 왔습니다. 1300년대 침술사 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)에 의해 국내에 소개되었지만 1600년대까지 대중에게 알려지지 않았습니다. Amna의 인기는 Shiatsu에서 파생된 결과입니다. 그것은 qi의 원칙을 기반으로 합니다. 이것은 신체의 700개 지점에 초점을 맞춘 고대 중국 치료 시스템입니다.


Amma는 원래 서양에서 Tuina라고 불렸던 일본 마사지의 한 형태입니다. 나라 시대(700-793 CE) 동안 중국 전통 마사지 기술이 일본으로 전래되어 정부 후원 병원에서 시행되었습니다. 이 방법은 아마라고도 알려진 아카시 칸 이치에 의해 대중화되었습니다. 격렬한 마사지 형태로 손으로 치유하는 것으로 알려져 있습니다.

https://srmnet.org/ 지압은 일본 마사지의 가장 인기 있는 유형 중 하나입니다. 그것은 손가락을 사용하여 신체의 주요 압력 지점을 누르고 문지르는 것과 관련됩니다. 지압이라고도 하며 손을 사용하여 신체의 에너지 불균형을 교정합니다. 손을 사용하여 근육을 부드럽게 마사지함으로써 일본 마사지는 전반적인 건강과 웰빙을 향상시킬 것입니다. 규칙적으로 하면 숙면을 취하고 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다.


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