Notes

더 건식 마사지의 장점

건식 마사지는 옷을 벗을 필요가 없는 일종의 바디워크입니다. 교대 근무 사이에 신속하게 제공할 수 있는 마사지에 이상적입니다. 안마사는 팔, 손, 팔꿈치를 사용하여 특정 근육을 치료합니다. 또한 신체의 특정 부분을 스트레칭하여 자연스러운 위치로 돌아갑니다. 옷을 벗지 않고 휴식을 취하고 싶은 사람들에게 훌륭한 옵션입니다.


이 기술은 마사지, 온열 및 월풀 트리트먼트의 조합입니다. 환자는 완전히 옷을 입고 누워 내구성 장벽으로 보호됩니다. 의사는 환부에 뜨거운 물(95도)을 보낼 것입니다. 환자는 따끔거리는 감각과 평화로운 느낌을 보고합니다. 이 아쿠아 마사지는 훌륭한 요법이며 만성 통증과 근육 스파를 완화하는 데 탁월합니다. 또한 건강을 유지하고 스트레스와 만성 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.


건식 마사지의 또 다른 큰 장점은 집에서도 쉽게 할 수 있다는 것입니다. 건식 마사지의 장점은 많고 일상 생활에 통합할 수 있습니다. https://blogitudes.com/ 샤워 전에도 할 수 있으므로 오래된 바디 로션 냄새가 나지 않습니다. 숙면을 취하고 싶다면 이 연습을 일상 생활의 일부로 쉽게 만들 수 있습니다. 또한 집에서 손쉽게 수행할 수 있어 많은 시간과 노력 없이도 할 수 있습니다.


산전 마사지는 임신 중에 마사지를 받을 수 있는 안전한 방법입니다. 산전 마사지는 임신의 신체 통증을 줄이고 근육 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 모든 연령대의 여성에게 효과적인 안전한 마사지입니다. 임신 중 언제든지 투여할 수 있습니다. 그러나 임신 1분기에는 유산의 위험이 높아져 임신 1분기에는 마사지를 하지 않는 시설이 많습니다.


마사지 전에 드라이 브러싱을 하면 많은 이점이 있습니다. 첫째, 몸이 긴장을 풀고 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 피부가 수분을 느끼는 데 도움이 되며 매우 편안합니다. 드라이 브러싱은 또한 몸을 해독하는 훌륭한 방법입니다. 몸 전체를 이완시키는 훌륭한 방법입니다. 건식 브러싱 기술은 현대 마사지에서 매우 인기를 얻었으며 스트레스 해소에 이상적인 선택입니다. 그것과 관련된 많은 이점이 있습니다.


드라이 브러싱의 또 다른 이점은 피부 결을 개선하는 능력입니다. 이 마사지 기술은 마사지 테이블에서 가장 잘 수행되지만 집에서 웰빙 루틴에 통합할 수 있습니다. 신체의 가장 바깥쪽부터 시작하여 주의가 필요한 부위에 집중하는 것이 좋습니다. 마사지 치료사는 가장 주의가 필요한 부분에 집중해야 합니다. 양치 후 마사지기는 신체의 다음 부분으로 이동할 수 있습니다.


이 고대 마사지 방법은 열과 압력의 힘을 사용하여 몸에서 독소를 제거합니다. 마른 브러시는 림프계를 자극하여 몸을 해독하는 데 도움이 됩니다. 이 시스템은 혈관, 기관 및 림프선으로 구성됩니다. 마른 브러시는 림프계를 자극하고 해독을 촉진합니다. 또한 정신을 진정시키고 두통을 완화하며 만성 통증을 완화합니다. 건식 수중 요법의 몇 가지 다른 이점은 다음과 같습니다.


드라이 브러싱은 피부 결을 개선하는 또 다른 기술입니다. 마사지 테이블에서 수행하거나 집에서 하는 웰니스 루틴에 통합할 수 있습니다. 마른 브러시를 몸의 가장 바깥 부분부터 사용하여 시작한 다음 안쪽으로 작업하는 것이 좋습니다. 최상의 결과를 얻으려면 신체의 가장 바깥쪽 부분부터 시작하여 중앙으로 이동합니다. 이것을 달성하면 피부 질감의 차이를 알 수 있습니다.


드라이 브러싱 세션은 몸을 해독하는 좋은 방법입니다. 드라이 브러싱 기술은 림프계를 자극하여 몸에서 독소를 제거합니다. 신체의 림프계는 림프절과 혈관으로 구성됩니다. 림프 흐름을 촉진하여 마른 양치질을 하면 전반적으로 기분이 나아질 것입니다. 이렇게 하면 피부 결이 개선되고 더 젊어 보이고 느껴집니다. 드라이 브러싱 세션을 받으면 상쾌하고 활력이 넘치는 느낌을 받을 수 있습니다.


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