Notes

아로마테라피의 특징

아로마테라피에 에센셜 오일(EO)의 사용이 증가하고 있습니다. 간호사는 이를 사용하여 임산부의 통증 인식을 변경하고 불안을 줄이며 메스꺼움과 구토를 관리합니다. 많은 여성들이 간호사에게 임신과 출산 중에 아로마테라피 제품을 제공할 것을 요청했습니다. 또한 아로마 테라피 제품이 출산 후 회복에 도움이 된다고 보고합니다. 이러한 경향은 업계는 물론 더 넓은 커뮤니티에도 영향을 미칩니다. 다음은 아로마테라피 구매가 안전하고 효과적인지 확인하기 위한 몇 가지 팁입니다.


아로마테라피를 사용하면 편안하고 매력적인 환경을 조성할 수 있습니다. 다양한 향이 준비되어 있습니다. 귀하의 환경과 필요에 가장 효과적인 것을 선택할 수 있습니다. 특정 냄새가 집이나 사무실을 다른 것보다 더 매력적으로 만든다는 것을 알 수 있습니다. 예를 들어, 오렌지 블라썸 오일에는 진정 및 이완 작용을 하는 활성 성분이 많이 포함되어 있습니다. 이러한 향을 집에 추가하면 더욱 매력적으로 느껴질 것입니다.


아로마테라피의 또 다른 이점은 우울증과 불안에 도움이 될 수 있다는 것입니다. 에센셜 오일은 식물에서 추출한 농축 추출물로 신체 치유에 도움이 되는 독특한 화합물을 함유하고 있습니다. 곰팡이 감염을 치료할 수도 있습니다. 대부분의 에센셜 오일은 진정 효과가 있으며 진통제로도 사용할 수 있습니다. 이 에센셜 오일은 또한 기분과 이완을 개선할 수 있습니다. 아로마테라피에 가장 많이 사용되는 오일은 오렌지 블라썸 오일입니다. 이 식물의 진정 효과는 디퓨저에 널리 사용됩니다.


이미 심각한 질병을 앓고 있는 경우 아로마테라피를 시도하기 전에 의학적 조언을 구해야 합니다. 상담하는 동안 의사는 전반적인 건강 상태를 평가하고 아로마테라피의 잠재적 이점에 대한 피드백을 줄 수 있습니다. 건강 문제가 있는 경우 침술과 같은 다른 치료법에 대해 의사에게 문의할 수도 있습니다. 의사는 건강을 개선하는 방법에 대한 조언을 제공할 수 있습니다. 아로마테라피 전문의를 방문할 수도 있습니다.


임상 아로마테라피스트는 환자 및 의료 종사자와 상담하여 가장 유익한 아로마테라피 치료법을 결정합니다. 고객의 요구 사항을 평가하는 것 외에도 고객의 라이프 스타일, 식단 및 스트레스 수준을 고려합니다. 그들은 최적의 건강을 유지하기 위한 건전한 지침뿐만 아니라 깊고 편안한 마사지를 제공합니다. 임상 아로마테라피스트는 환자의 선호도와 필요에 따라 오일을 선택하도록 합니다. 이 요법의 결과는 측정 가능하고 측정할 수 있습니다.


아로마테라피를 약으로 사용하는 것은 미용 목적으로만 국한되지 않습니다. 정서적, 육체적 고통을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. 현재 에센셜 오일의 사용은 전통 의약품에 대한 대중적인 대안입니다. 그것은 다양한 조건에 대한 자연 치료제로 사용됩니다. 그러나 미용상의 이유만 있는 것은 아닙니다. 그 이점은 스트레스 감소에만 국한되지 않습니다. 아로마 테라피의 몇 가지 다른 응용 프로그램에는 수면 개선 및 우울증 예방이 포함됩니다. 그들은 또한 당신이 상상할 수있는 것보다 더 광범위한 용도를 가질 수 있습니다.


아로마테라피는 천연 치료법일 뿐만 아니라 통증, 스트레스 및 기타 신체적 질병을 완화하는 인기 있는 방법입니다. 에센셜 오일을 흡입하면 몸이 스스로 치유되도록 돕고 우울한 기분과 스트레스 증상을 완화할 수 있습니다. 아로마테라피의 이점 외에도 호르몬 변화로부터 몸을 완화할 수 있습니다. 그것은 정신적, 육체적 건강을 증진하기 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 또한 사람들이 긴장을 풀고 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.


연구 결과는 첫 번째 실험의 결과를 지지하지 않았습니다. 연구에는 아로마테라피에 대한 긍정적인 경험이 있었지만 연구 이전에 어떠한 심리적 문제도 보고하지 않은 8명의 다른 참가자가 포함되었습니다. 두 번째 실험은 동시에 진행되었지만 참가자들은 다른 느낌을 보고했습니다. 이러한 결과는 여러 가지 이유로 일관성이 없었습니다. 참가자 중 일부는 긍정적인 효과를 보고했고 다른 일부는 부정적인 효과를 경험했습니다. 첫 번째 실험에서는 참가자들이 육체적으로 지쳤지만 몇 분 후에 좌약으로 향을 사용했습니다.


아로마 테라피의 사용은 몇 가지 이점이 있습니다. 특히 미용 목적으로만 사용되는 것은 아닙니다. 특정 의학적 상태를 치료하는 데 사용할 수 있는 다양한 에센셜 오일도 있습니다. 인천건마 여기에는 다음이 포함됩니다. - 가장 일반적인 몇 가지: - Clary Sage 및 Lavender: 이 오일은 일반적으로 다양한 질병을 치료하고 전반적인 웰빙을 개선하는 데 사용됩니다. 이 에센셜 오일은 어린이에게 사용하기에 안전하지 않습니다.


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