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드라이 마사지는 몸을 닦는 것과 관련된 마사지 기술입니다. 치료하는 동안 치료사는 단단하고 살균된 브러시를 사용하여 원을 그리며 쓸어올리는 동작으로 신체 부위를 움직일 것입니다. 이 마사지는 치료되는 부위로의 혈류를 자극하고 림프 흐름을 증가시킵니다. 이러한 이점 외에도 드라이 마사지는 근육 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 요통이 있거나 골관절염으로 고통 받고 있다면 이 유형의 마사지를 시도하십시오.
초보자라면 영리빙 마사지 블렌드를 사용해 보십시오. 유리 점적기 용기에 뜨거운 물을 담가 두거나 뜨거운 물 한 컵에 5분 동안 넣어 데울 수 있습니다. 마사지 후 물이 새지 않도록 용기를 단단히 밀봉하십시오. 시작하기 전에 바닥에 매트나 수건을 놓으십시오. 바닥이 단단한 경우 발을 쉴 수 있는 평평한 표면이 있는 테이블이 필요합니다.
종종 건식 마사지는 페이셜 또는 페디큐어와 결합될 수 있습니다. 일부 마사지 치료사는 패키지에 편안한 페이셜을 포함하기도 합니다. 건식 마사지에는 페이셜 또는 바디 스크럽이 무료로 제공됩니다. 건식 마사지를 받는 또 다른 방법은 스파를 방문하는 것입니다. 일부 스파에서는 커플을 위한 특별 패키지를 제공합니다. 둘 다 시도해 볼 수도 있습니다. 이렇게 하면 평생 남을 데이트를 만들 수 있습니다.
마사지 테이블이 불편하다면 드라이 마사지 방법을 시도해 보세요. https://thetravelhackr.com/ 이 마사지는 매트나 수건에서 가장 잘 작동합니다. 그 후에는 마사지 소파에서 휴식을 취하거나 마사지 테이블에 누워 휴식을 취하실 수 있습니다. 파트너 세션을 선택하고 함께 스파 시간을 즐길 수도 있습니다. 연인과 함께 프라이빗한 마사지를 받을 계획이라면 마사지 스파에서 커플 패키지를 예약하세요.
건식 브러싱의 이점은 피부 결 이상의 것입니다. 그것은 당신의 전반적인 웰빙을 개선하고 당신이 더 활력과 이완을 느끼는 데 도움이 될 것입니다. 간단하지만 피부 건강을 개선하는 효과적인 방법입니다. 또한 매일의 웰빙 요법에 효과적인 추가 방법입니다. 전문가이건 재택 치료사이건 건식 브러싱의 이점은 눈에 띄게 나타날 것입니다. 초보자라면 직접 드라이 브러싱을 해보고 전문적인 마사지를 받을 수 있는지 알아보세요.
드라이 브러싱은 인기 있는 대체 의학 치료법입니다. 이 과정에는 몸의 각질을 제거하고 청소하는 데 사용되는 마른 브러시를 사용하는 것이 포함됩니다. 마른 브러시는 단단한 강모와 느린 움직임으로 림프계를 자극합니다. 림프절, 혈관 및 기관으로 구성된 시스템인 림프계를 자극합니다. 드라이 브러싱 세션은 기분을 상쾌하게 하고 스트레스를 해소하며 스트레스를 해소합니다.
건식 마사지의 이점은 치료 효과 이상입니다. 깊은 조직과 근육의 긴장을 자극하여 깊은 이완을 촉진합니다. 이 치료법은 또한 몸에서 독소를 배출하고 정신을 진정시킵니다. 드라이 마사지를 받는 사람들은 종종 더 나은 수면과 더 건강한 피부를 보고합니다. 드라이 브러싱 세션은 또한 피부 결을 개선할 수 있습니다. 부드러운 칫솔모 제품으로 칫솔질을 시작하고 더 많은 관심이 필요한 신체 부위에 집중해야 합니다.
건식 브러싱의 많은 이점에도 불구하고 신체의 어느 부분에서든 이 기술을 수행하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 심각한 치료를 받고 있지 않는 한, 열린 상처에 드라이 브러싱 마사지를 시도해서는 안됩니다. 이 과정에서 상처에 해로운 박테리아가 생길 수 있으므로 시도하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 활력과 상쾌함을 느낄 수 있도록 도와주는 고대 마사지입니다.
타이 마사지의 이점은 통증 완화를 훨씬 능가합니다. 몸은 스트레스를 줄이고 이완을 촉진하여 타이 마사지의 이점을 누릴 수 있습니다. 통증과 통증을 완화시키는 훌륭한 방법입니다. 만성 통증을 완화하고 긴장을 완화하는 효과적인 방법입니다. 이 유형의 마사지의 이점은 혈압과 염증 감소입니다. 이 기술은 또한 근육 경련, 불면증 및 만성 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 놀라운 마사지의 이점에 놀랄 것입니다.
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