NotesWhat is notes.io?

Notes brand slogan

Notes - notes.io

Олег, позвольте еще немного выскажусь о ДПДГ здесь, чтобы не писать в группе или не засорять вам личку. В целом все уже сказал, чуть-чуть осталось.

"Незнакомое для меня переживание." - Ну например бывает куча переживаний, которые наслаиваются друг на друга за всю жизнь, ты в течение многих часов идешь по этой цепочке, осознаешь все переживания в каждом событии, а в итоге ключевым событием было, что например в детстве с тобой друг не поздоровался, ты обиделся, и это закрепилось, или там машинку родители не купили, а другу купили. Т.е. по сути мелочь, но чтобы до нее добраться пришлось перекопать пол жизни. В ДПДГ можно промежуточные переживания проработать без их особого и тщательного осознанного переживания, а на ключевое событие все равно выйдешь так же как и в процессингов методах.

"Определенно, прояснение не ставит финальной целью "прекратить париться", это разве что первый шаг на пути, даже не его начало, по сути." - Само собой. И в протоколах ДПДГ всегда сначала спрашивается, какая у человека проблема, а затем спрашивается, как бы он хотел, чтоб было вместо этого? Как бы он хотел относиться к проблеме, какое поведение для него желаемо, но сейчас не доступно, и так далее. Т.е. В ДПДГ не просто убираются какие-то переживания, а всегда встраивается желаемые переживания, желаемые модели поведения и так далее. Человека не бросают на пол пути, когда старое проработали, а нового ничего нет, и человек не знает, что делать дальше. Т.е. делается все так же, как и в процессинге, есть точка А и точка Б. Например тот же Доморацкий пишет: "Лечение нельзя считать завершенным до тех пор, пока не произойдет принятие пациентом паттерна альтернативной поведенческой реакции, свободной от прежних беспокойства и страхов."

"Так что финальные результаты прояснения (восстановление, создание и осознанное обладание СПОСОБНОСТЬЮ) – это вообще явление ДРУГОГО ПОРЯДКА, в сравнении с тем, что дает ДПДГ." - выше уже думаю дал понять, что в ДПДГ как раз тоже идут к созданию у человека новых моделей поведения, новых отношений к проблеме и так далее. Это не то же самое, что турбо-суслик, где целью было просто убрать все эмоции и мысли из головы. В ДПДГ человека так же как и в процессинге проводят он нежелательного на данный момент состояния к желаемому.

Например, у человека есть цель: "Уверенно себя чувствовать на публичных выступлениях". В ДПДГ работа ведется в несколько этапов. Сначала прорабатывают прошлые события, которые могли повлиять на нежелательное поведение человека в настоящем времени. Как и в СЭТ работают с сетями памяти, прорабатывая различные инциденты. Прорабатывают всё - и эмоции, и мысли, и телесные ощущения, и убеждения. В общем всё, что появляется в ходе проработки. Далее начинают работать с настоящем временем, что сейчас человеку не дает уверенно себя чувствовать на публике, какие раздражители? Прикидывают модель поведения, и прорабатывают всё, что вылазить. А далее начинают проработку будущего времени. Предлагают человеку представить публичное выступление через неделю или месяц, и посмотреть, как бы он себя чувствовал и вел, обкатывают созданную модель. И смотрят, нравится ли человеку его ощущения, переживания и поведение? И так же прорабатывают, что остается. Ну а дальше реальная жизнь, получение реального опыта и дополнительная проработка того, что еще мешает человеку чувствовать и вести себя так, как ему хотелось бы.

ДПДГ - далеко не турбо-сусулик. Просто ДПДГ позволяет делать разные вещи, можно просто десенсибилизировать переживание и все, как и через ПВО допустим. А можно пройти с помощью ДПДГ весь цикл от нежелательного состояния и модели поведения, к желаемым.

Еще вы писали, что "И ДПДГ травму не "перерабатывает", а просто временно отключает.". В протоколах для проработки травматических событий есть ряд этапов:

1. Изложение пациентом последовательной истории травматического события.
2. Избрание (при необходимости) предметом воздействия наиболее беспокоящих аспектов воспоминания.
3. Переработка остальных моментов травматического события в хронологическом порядке.
4. Визуализация клиентом (с закрытыми глазами) всей последовательности событий и их переработка по мере возникновения беспокойства. Процедура повторяется до тех пор, пока клиент не сможет визуализировать всю последовательность событий, оставаясь в спокойном состоянии.
5. Визуализация клиентом всего события с открытыми глазами и инсталляция положительного самопредставления.
6. Завершение процедуры и проведение сканирования тела.
7. Переработка (при необходимости) существующих в настоящее время раздражителей, ассоциативно связанных с травматическим событием.

Как видите, в 4-м пункте человек раз за разом проходит травмирующее событие, как и в СЭТ, и прорабатывает всё, что остается. Т.е. в ДПДГ чисто технически человек не пропустит травму и проработает ее. Целиком прорабатываются все событие от начала до конца, а так идет проработка всех хоть как-то связанных с этим событием других инцидентов, которые были раньше, т.е. идет движение по сетям памяти. Ну и плюс, как и писал, работа ведется в прошлом, настоящем и будущем времени. Поэтому работа как раз и ведется на проработку травмы, а не на ее временное отключение.

Надеюсь, что хоть как-то рассказал вам про ДПДГ, как видите, он особое не отличается по целям от процессингов методов и процессинга в целом. И если он вас когда-то заинтересует, то литературы и материла по этому методу сейчас очень большое количество.

     
 
what is notes.io
 

Notes.io is a web-based application for taking notes. You can take your notes and share with others people. If you like taking long notes, notes.io is designed for you. To date, over 8,000,000,000 notes created and continuing...

With notes.io;

  • * You can take a note from anywhere and any device with internet connection.
  • * You can share the notes in social platforms (YouTube, Facebook, Twitter, instagram etc.).
  • * You can quickly share your contents without website, blog and e-mail.
  • * You don't need to create any Account to share a note. As you wish you can use quick, easy and best shortened notes with sms, websites, e-mail, or messaging services (WhatsApp, iMessage, Telegram, Signal).
  • * Notes.io has fabulous infrastructure design for a short link and allows you to share the note as an easy and understandable link.

Fast: Notes.io is built for speed and performance. You can take a notes quickly and browse your archive.

Easy: Notes.io doesn’t require installation. Just write and share note!

Short: Notes.io’s url just 8 character. You’ll get shorten link of your note when you want to share. (Ex: notes.io/q )

Free: Notes.io works for 12 years and has been free since the day it was started.


You immediately create your first note and start sharing with the ones you wish. If you want to contact us, you can use the following communication channels;


Email: [email protected]

Twitter: http://twitter.com/notesio

Instagram: http://instagram.com/notes.io

Facebook: http://facebook.com/notesio



Regards;
Notes.io Team

     
 
Shortened Note Link
 
 
Looding Image
 
     
 
Long File
 
 

For written notes was greater than 18KB Unable to shorten.

To be smaller than 18KB, please organize your notes, or sign in.