Notes

Insecurity adalah perasaan tidak aman yang dapat terjadi pada setiap orang. Ketidakamanan bisa terjadi saat Anda merasa khawatir, malu, dan tidak percaya diri. Saat orang hidup dalam ketidakamanan, orang cenderung merasakan ketakutan dalam hal apapun.

Contohnya, takut berbicara dengan orang lain, takut untuk meluapkan apa yang sedang terjadi pada dirinya.
Salah satu alasan yang menyebabkan orang merasa tidak aman adalah mereka menilai dirinya terlalu rendah.

Rasa insecure yang berlebihan pada remaja terhadap dirinya dapat menyebabkan terganggunya mental mereka, sehingga mengakibatkan kefatalan yang serius. Kesadaran masyarakat Indonesia yang masih rendah terhadap isu ini mempunyai pengaruh besar bagi faktor fisik dan faktor kejiwaan seseorang.

Berikut adalah beberapa faktor yang menyebabkan insecurity terjadi:
1. Trauma
Trauma sangat mempengaruhi perilaku remaja. Remaja yang pernah mengalami trauma di masa lampaunya sering kali memiliki reaksi yang lebih intens ketika mereka merasa ada hal yang meningkatkan mereka atas memori masa lampaunya. Hal ini menyebabkan remaja menjadi tidak percaya diri kepada dirinya untuk mencoba lagi hal yang. berhubungan dengan masa lampaunya.

2. Pergaulan
Pergaulan adalah faktor eksternal yang sangat berpengaruh dalam pribadi remaja. Pergaulan dapat memengaruhi sifat remaja, pegaulan yang baik dapat membuat sifat Remaja tersebut menjadi baik, begitu pula sebaliknya. Pergaulan yang buruk berpotensi memberi efek buruk pada Remaja itu sendiri. Salah satu efek pergaulan buruk adalah kurangnya dukungan terhadap suatu yang baik untuk pribadi mereka.
Pergaulan yang buruk akan selalu menuntun pribadi remaja pada hal yang melenceng. Hal ini menyebabkan remaja yang baik bisa terbawa arus dan memaksakan diri mereka untuk bergaul yang didasari oleh gengsi, sehingga mereka
tidak bisa menjadi dirinya sendiri.

3. Ekspektasi yang tinggi
Rasa insecure remaja juga bisa didukung oleh ekspektasi mereka yang tinggi. Hal ini menyebabkan mereka overthinking dan menjadi depresi. Di saat kondisi seperti ini, remaja akan menyalahkan dirinya sendiri jika ekspektasi mereka tidak sesuai

4. Komen negatif
Komen negatif sangat berpengaruh terhadap sifat remaja. Banyak sekali remaja di Indonesia yang menyakiti dirinya sendiri bahkan bunuh diri yang dikarenakan oleh komen dan kritikan negatif terhadap dirinya. Hal ini disebabkan oleh kecemburuan, keirian dan rasa dendam terhadap sesama.
Efek dari komen negatif ini bisa berupa hilangnya rasa percaya diri, depresi, dan yang lebih buruknya adalah bunuh diri. Banyak sekali Remaja merasa tertekan oleh komen tehadap dirinya, sehingga hal ini mendorong mereka untuk menyakiti dirinya sendiri bahkan bunuh diri.

5. Tidak percaya diri
Tidak percaya diri adalah faktor pemicu insecurity terjadi. Di saat Remaja tidak percaya akan dirinya sendiri, mereka akan membandingkan dirinya kepada orang lain, lalu merendahkan dirinya sendiri. Hal tersebut memicu rasa ketidakamanan pada pribadi remaja karena mereka selalu membatasi diri mereka sendiri untuk
berekspresi.

sumber:
https://www.suara.com/yoursay/2019/12/23/113117/insecure-dapat-mengakibatkan-fatalnya-mental-illness-pada-remaja
Pengirim: Salma Digna Awwali Firdi / Mahasiswi London School of Public Relations Jakarta