Notes

🩸. mitos de la menstruación: la menstruación puede hacer que tu voz suene distinta.
a) un estudio ha descubierto que es cierto.
b) ¡vaya tontería!
c) depende de cada mujer.
d) pasa y no vuelve a ser como antes.

🩸. mitos de la menstruación: las niñas dejan de crecer después de su primera regla.
a) no, las niñas suelen crecer hasta los dieciséis años.
b) por supuesto.
c) depende de lo altas que ya sean.
d) depende únicamente de la edad.

🩸. mitos de la menstruación: los SPM no existen, simplemente es cansancio.
a) claro que no existe.
b) es una excusa popular.
c) existen pero no es por las hormonas.
d) es real y es por las oscilaciones hormonales.

🩸. mitos de la menstruación: los dolores son normales, no significa nada más.
a) no debería haber dolor y puede significar endometriosis.
b) por supuesto, a todas nos pasa.
c) significa una enfermedad seguro.
d) los dolores forman parte del ciclo.

🩸. mitos de la menstruación: la regla se corta con el agua.
a) solo si es agua fría.
b) siempre pasa.
c) no hay cambios dentro y fuera del agua.
d) puede disminuir la velocidad y por eso manchas menos.

🩸. mitos de la menstruación: si tienes la regla hacer deporte es malo.
a) porque te cansas más.
b) porque deberías descansar.
c) ¡ni loca hago deporte con la regla!
d) falso, hacer deporte puede disminuir el dolor.

con amor, paloma lasserre. [ @faakebjork ]