Notes

Tugas Merangkum Personal Protection.
( M2; 11 Oktober 2018 )
CAPOEIRA.

Capoeira merupakan olahraga bela diri tradisional yang dikembangkan oleh para budak Afrika di Brasil pada sekitar tahun 1500-an.

Gerakan dalam Capoeira menyerupai tarian dan bertitik berat pada tendangan. Musik yang biasanya mengiringi pertarungan dalam Capoeira disebut Jogo.

Budak-budak Afrika ini dibawa oleh orang-orang Portugis ke Brasil untuk bekerja di perkebunan-perkebunan besar.

Pada zaman dahulu mereka melalukan latihan dengan diiringi oleh alat-alat musik tradisional, berimbau dan atabaque(gendang besar), dan ini juga lebih mudah bagi mereka untuk menyembunyikan latihan mereka dalam berbagai macam aktivitas seperti kesenangan dalam pesta yang dilakukan oleh para budak di tempat tinggal mereka yang bernama senzala.

Dengan latihan diiringi alat musik tradisional itu, mereka menyembunyikan latihan mereka dalam beragam aktivitas seperti kesenangan dalam pesta yang dilakukan oleh para budak di tempat tinggal mereka (senzala).

Ketika seorang budak melarikan diri dan dikejar oleh "pemburu" profesional bersenjata yang bernama capitães-do-mato (kapten hutan) mereka akan menggunakan capoeira sebagai bentuk pertahanan diri mereka. Pertarungan mereka biasanya terjadi di tempat lapang dalam hutan yang dalam bahasa tupi-guarani yang disebut caá-puêra.

Ketika hukum untuk menghilangkan perbudakan muncul dan Brasil mulai mengimport pekerja buruh kulit putih dari negara-negara seperti Portugal, Spanyol dan Italia untuk bekerja di pertanian, banyak orang negro terpaksa berpindah tempat tinggal ke kota-kota, dan karena banyak dari mereka yang tidak mempunyai pekerjaan mulai menjadi penjahat. Capoeira, yang sudah menjadi urban dan mulai dipelajari oleh orang-orang kulit putih, di kota-kota seperti Rio de Janeiro, Salvador da Bahia dan Recife, mulai dilihat oleh publik sebagai permainan para penjahat dan orang-orang jalanan, maka muncul hukum untuk melarang Capoeira. 

Saat ini Capoeira dipelajari hampir di seluruh dunia, dari Portugal sampai ke Norwegia, dari Amerika Serikat sampai ke Australia, dari Indonesia sampai ke Jepang. Di Indonesia capoeira sudah mulai dikenal banyak orang, disamping kelompok yang ada di Yogyakarta, juga terdapat beberapa kelompok di Jakarta.

Banyak pemain yang yang berminat mempelajari capoeira karena lingkungannya yang santai dan gembira, tidak sama dengan disiplin keras yang biasanya terdapat dalam sistem bela diri dari Timur.

Beberapa gerakan dalam Capoeira:
- Ginga
merupakan suatu gerakan dasar capoeira (sebuah kuda - kuda dalam ilmu beladiri lainnya). Ginga dimulai dari posisi paralel, yaitu posisi seperti duduk tanpa kursi, kemudian tarik kaki kiri ke belakang, bersamaan dengan tangan kanan ke depan, ulangi dengan posisi paralel kemudian tarik kaki kanan ke belakang dan tangan kiri ke depan.
- Handstand
- Backflip
- Headspin
- Handstand
- Whirling

By: Kiandra Benetta Arthawidya - D-51212