Notes

Rangkuman Psychology M2 ( Fluttershy )
By Olaff Shyanne Varanese (D-49283)

▶ Anxiety disorder / gangguan kecemasan : kecemasan yang intens dan berlebihan yang dialami seseorang, dengan frekuensi yang cukup sering, sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

▶ seseorang yang mengidap gangguan ini sangat panik dan memiliki kecemasan yang sangat tinggi baik dalam hal kecil maupun hal besar

▶ 4 empat jenis gangguan kecemasan:
1. Gangguan panik atau panic disorder,
2. Gangguan kecemasan sosial / social anxiety disorder,
3. Fobia spesifik
4. Gangguan kecemasan umum

👉 Penjelasan jenis gangguan kecemasan
1. Gangguan panik atau panic disorder:
episode rasa takut yang tiba-tiba dan berulang yang disertai dengan keringat, nyeri dada, dan detak jantung yang tidak teratur. Serangan panik dapat terasa seperti serangan jantung"

▶▶ Ciri ciri:
1. Merasa gelisah, lemah, atau lelah
2. Detak jantung meningkat
3. Napas dengan cepat
4. Berkeringat dan gemetar
5. Kesulitan mengendalikan ketakutan atau kecemasan
6. Insomnia
7. Merasakan bahaya atau panik.

▶▶ Penyebab:
Karena kejadian traumatis di masa lalu, masalah kesehatan, obat-obatan tertentu, atau stress jangka panjang.

▶▶ Gangguan kecemasan dapat menyebabkan komplikasi serius seperti Depresi, penyalahgunaan zat terlarang, insomnia, rasa sakit fisik, penarikan diri dari lingkungan dan terakhir yang lebih parah berakhir dengan bunuh diri.



2. Gangguan kecemasan sosial atau social anxiety disorder:
orang yang menderita kondisi ini merasa kewalahan dengan situasi sosial. Sumber dari kecemasan adalah rasa takut akan dihakimi atau malu di depan orang lain.

3. Fobia spesifik:
adalah kecemasan yang intens terhadap suatu hal yang spesifik (ketinggian, sebagai contoh) yang menyebabkan orang tersebut menghindari sumber ketakutan

4. Gangguan kecemasan umum:
Rasa takut yang tidak realistis yang dapat muncul tiba-tiba tanpa alasan.


▶▶Untuk membantu para penderita anxiety disorder, kita hanya harus memberikan empati dan perhatian lebih.


D-49283
By, @olaff_sv