Notes

Rangkuman dan tugas membuat soal [060618]

Judo (bahasa Jepang: 柔道 ) adalah seni bela diri, olahraga, dan filosofi yang berakar dari Jepang. Judo dikembangkan dari seni bela diri kuno Jepang yang disebut Jujutsu. Sebelum judo atau Jujutsu ada bela diri Sumo namun hanya di nikmati okeh kaum aristokrat sebagai ritual atau upacara keagamaan pada zaman Heian (abad ke-8 hingga abad ke-12).

Pada zaman Edo (abad ke-17 hingga abad ke-19) di mana keadaan Jepang relatif aman, jujutsu dikembangkan menjadi seni bela diri untuk melatih tubuh bagi masyarakat kelas ksatria. Gaya-gaya jujutsu yang berbeda-beda mulai muncul, antara lain Takenouchi, Susumihozan, Araki, Sekiguchi, Kito, dan Tenjinshin'yo.

Jujutsu yang merupakan seni bertahan dan menyerang menggunakan tangan kosong maupun senjata pendek, dikembangkan menjadi Judo oleh Kano Jigoro (嘉納治五郎) pada 1882. Olahraga ini menjadi model dari seni bela diri Jepang, gendai budo, dikembangkan dari sekolah (koryu) tua.

Tujuan utama jujutsu adalah penguasaan teknik menyerang dan bertahan. Kano mengadaptasi tujuan ini, tapi lebih mengutamakan sistem pengajaran dan pembelajaran. Ia mengembangkan tiga target spesifik untuk judo: latihan fisik, pengembangan mental / roh, dan kompetisi di pertandingan-pertandingan.

Perbedaan jujutsu dan judo salah satunya adalah Teknik-teknik jujutsu, selain teknik dasar seperti melempar dan menahan, menggunakan pukulan, tendangan, bahkan menggunakan senjata pendek. Pada sisi lain, judo menghindari tendangan dan pukulan-pukulan yang berbahaya, dan lebih dipusatkan pada teknik membanting yang terorganisir dan teknik bertahan.

Pemain judo disebut judoka atau pejudo. Judo sekarang merupakan sebuah cabang bela diri yang populer, bahkan telah menjadi cabang olahraga resmi Olimpiade.

Teknik judo di bagi dalam beberapa bagian, yaitu:
1. Teknik bantingan judo (nage waza) dibagi menjadi:
● teknik berdiri (tachi waza) dibagi menjadi
• teknik tangan (te waza)
• teknik pangkal paha (koshi waza)
• teknik kaki (ashi waza)
■ Sapuan lutut - hiza guruma
■ Jegal dari belakang - o soto gari
■ Jegal dari depan - 'ko uchi gari
■ Sapuan samping - deashi barai
■ Bantingan paha - uchi mata
■ Bantingan pangkal paha memutar - o goshi
■ Bantingan pangkal paha angkat - surikomi goshi
■ Bantingan pangkal paha sapuan - harai goshi
■ Lemparan bahu - seoi nage
■ Menjatuhkan tubuh - tai otoshi
■ Lemparan guling belakang - tomoe nage
● teknik menjatuhkan diri (sutemi waza) dibagi menjadi:
• teknik menjatuhkan diri ke belakang (ma sutemi waza)
• teknik menjatuhkan diri ke samping (yoko sutemi waza)
2. Teknik kuncian judo (katame waza) dibagi menjadi:
● teknik menahan (osae waza atau osaekomi waza)
● teknik jepit (shime waza)
● teknik sambungan (kansetsu waza)
● teknik berbaring:
■ Kuncian pinggang - kesa gatame
■ Kuncian bahu - kata gatame
■ Kuncian empat sisi - yoko shiho gatame
■ Kuncian empat sisi atas - kami shiho gatame
■ Kuncian belakang - kataha jime
■ Kuncian kalung - okuri eri jime
■ Kuncian tangan - ude garami
■ Kuncian tangan silang - ude hishigi juji gatame

3. Teknik menyerang (atemi waza) dengan tendangan atau pukulan bahkan dengan senjata pisau atau pedang kadang digunakan untuk latihan bagi judoka tingkatan tinggi, walaupun dalam pertandingan resmi hal tersebut dilarang (demikian pula pada saat latihan bebas (randori)

Soal:
1. Bagaimana penulisan Judo dalam bahasa Jepang ?
a. 嘉
b.納治
c.納治嘉納
d. 柔道
Answer: d
2. Judo adalah olahraga yang berasal dari ...
a. Amerika
b. Jepang
c. Korea Selatan
d. Indonesia
Answer: b
3. Siapa yang mengembangkan Jujutsu menjadi Judo ?
a. Kano Jigoro
b. Stephan William
c. Albert Einstein
d. Gene LeBell
Answer: a
4. Pemain judo disebut...
a. Kajudo
b. King Judo
c. Judoka
d. Master Judo
Answer: c
5. Apakah boleh dalam pertandingan resmi menggunakan senjata ?
a. Bebas
b. Boleh asal juri mengizinkan
c. Tidak boleh
d. Tergantung pemain
Answer: c