Notes
Notes - notes.io |
1. Gulat adalah cabang olahraga beladiri individu yang berasal dari yunani-romawi.
2. Gulat berasal dari yunani-romawi
3. Jenis jenis gaya: -gulat gaya yunani-romawi/greco roman
⁃ Gulat gaya bebas/free style
Perbedaan:
a. Greco roman: -boleh pake lengan dan tubuh bagian atas untuk bergulat
-gaboleh pake kaki buat kontak sama lawan ataupun pake tangan dibawah pinggang.
-lebih banyak lemparan
b. Freestyle: boleh pake lengan dan seluruh tubuh bagian untuk bergulat.
-boleh pake kaki buat kontak sama lawan ataupun pake tangan dibawah pinggang
-lebih banyak kuncian
4. Teknik bantingan: teknik bantingan memutar, teknik bantingan bahu, teknik bantingan pinggang, teknik bantingan samping, teknik bantingan ke belakang,teknik bentingan menyamping, dan teknik bantingan kayang
5. Gulat amatir berkembang pada tahun awal koloni Amerika Utara lalu menempati posisi sebagai kegiatan yang populer dalam pameran negara, perayaan liburan, dan latihan militer.
6. Karate yaitu seni beladiri asal jepang yang sedikit dipengaruhi oleh senj beladiri dari cina (kenpo)
7. Karate berasal dari jepang.
8. Tingkatan dalam karate: Sabuk putih , sabuk kuning, sabuk orange, sabuk hijau, sabuk biru, sabuk coklat, sabuk hitam.
9. Kihon itu dasar. Jadi bisa dibilang kita harus paham kihon dulu untuk bisa lanjut belajar kata dan kumite.
10. Rakka (bunga yang berguguran): ini seperti konsep bela diri atau pertahan di karate. Perlu dilakukan dengan bertenaga dan mantap.
Mizu no kokoro (pikiran speerti air): ini menjelaskan bahwa minda (pikiran) harus dijaga dan dilatih agar selalu tenang.
Soal tambahan:
Kritik saran: sir bagus ngajarnya seruuuu >o< cuma sayang jarang ketemu sir soalnga lwbih sering diajarin kakak pkl kan .nda
Semangat ngajarnya sir!!
|
|
Notes.io is a web-based application for taking notes. You can take your notes and share with others people. If you like taking long notes, notes.io is designed for you. To date, over 8,000,000,000 notes created and continuing...
With notes.io;
- * You can take a note from anywhere and any device with internet connection.
- * You can share the notes in social platforms (YouTube, Facebook, Twitter, instagram etc.).
- * You can quickly share your contents without website, blog and e-mail.
- * You don't need to create any Account to share a note. As you wish you can use quick, easy and best shortened notes with sms, websites, e-mail, or messaging services (WhatsApp, iMessage, Telegram, Signal).
- * Notes.io has fabulous infrastructure design for a short link and allows you to share the note as an easy and understandable link.
Fast: Notes.io is built for speed and performance. You can take a notes quickly and browse your archive.
Easy: Notes.io doesn’t require installation. Just write and share note!
Short: Notes.io’s url just 8 character. You’ll get shorten link of your note when you want to share. (Ex: notes.io/q )
Free: Notes.io works for 12 years and has been free since the day it was started.
You immediately create your first note and start sharing with the ones you wish. If you want to contact us, you can use the following communication channels;
Email: [email protected]
Twitter: http://twitter.com/notesio
Instagram: http://instagram.com/notes.io
Facebook: http://facebook.com/notesio
Regards;
Notes.io Team
